優惠大比拼

我們都知道在生活中每個人都可能會出現一些皮膚乾燥或者出現一些缺水，那麼這種情況看起來是非常難看的，一定要記得多多補水，生活中可以多吃一些水果和蔬菜，可以讓皮膚變得越來越好的，那麼到底應該怎麼做才能讓皮膚變得越來越水潤呢？ ... 一、保持全身皮膚滋潤，洗浴很重要 冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強，極容易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更為乾燥，更易發癢、皸裂。 二、保溫防寒，保護皮膚不受凍傷 冬季氣溫較低下，皮膚裸露在外面的部位極易凍傷，如手部。因而應注意防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛鍊。忌穿潮濕的衣服、鞋襪，同時，手臉洗後要揩乾後才可外出。 四、滋養保濕 冬天的肌膚需要更多的保濕乳液，以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脫皮等現象。含有豐富營養成分的滋養保濕乳液可迅速滲透至皮膚裡層，保持皮膚內的油脂和水分，護皮膚的彈性及柔嫩。 五、減少用熱水洗臉的次數，每日1~2次即可，少用鹼性重的洗面奶。經常按摩面部皮膚，以促進血液循環。每星期可使用，1-2次面膜。洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，可以塗一些防裂油膏。多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。要防止冷空氣、冷風對皮膚的刺激，外出戴好防寒用具。 想讓皮膚變得越來越健康，一定要記得生活中可以多喝一些溫開水，平時的時候也要經常用一些熱水來泡腳哦，還有就是多吃一些蔬菜和水果，每天堅持用面膜，這樣才可以保證皮膚不再出現缺水，天氣特別乾燥的情況下還是應該要多多補水。

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